Alle  Klassen der Heinrich-Seliger-Schule nehmen im zweiten Schulhalbjahr an den Bundesjugendspielen „Leichtathletik“ teil. An einem ausgewählten Schulvormittag  gehen alle Schülerinnen und Schüler mit ihren Sportlehrern auf dem Rosseggersportplatz. Hier wird um die Wette gelaufen, gesprungen und geworfen. Für das Schuljahr 2024/25 ist der 2025 für die Bundesjugendspiele vorgesehen.

Seit Jahren gibt es eine gute Kooperation mit dem benachbarten Wöhlergymnasium. Ein Sportkurs der Oberstufe unterstützt beim Messen, Stoppen, Anfeuern! Die Grundschüler sind dadurch sehr motiviert und die „Großen“ lernen Engagement im Sport.